Tinklaraštis

Žindymas – džiaugsmas ar siaubas?

Žindymas, taisyklingas kūdikio maitinimas krūtimi – tai yra tie dalykai, kuriuos mes turime išmokti, nes gimstame to nemokėdamos. Visko būna – ir nesiseka, ir stebina, ir kyla šimtai klausimų. Tačiau ieškant informacijos yra randami visi atsakymai, viskas išmokstama ir tikrai išsprendžiama!  Laukiantis kyla natūralus poreikis domėtis besikeičiančiu savo kūnu, vaisiaus augimu ir vystymusi, taip pat …

Kūdikių Mankšta ir Masažas, Motorinė Raida

manksta kudikiams

Kūdikių mankšta ir masažas – dažnai sutinkamas klausimas ar tai reikalinga sveikiems vaikams? Kineziterpija, baseinas? Kas gi tai – būtinybė ar mada ir kaip tai prisideda prie kūdikio motorinės raidos? Tai ką kūdikis įgyja ankstyvoje vaikystėje, tampa tolimesnio gyvenimo pagrindu. Kūdikių motorinė raida Pirmaisiais gyvenimo metais kūdikiams tenka labai daug ką išmokti. Jų nekoordinuoti ir …

Vakcinacija Planuojančioms Pastoti, Nėščiosioms ir Žindančioms Moterims

Vykdant Lietuvoje vakcinaciją nuo COVID-19 infekcijos, nėštumą prižiūrintiems specialistams, moterims, jų šeimos nariams, kyla klausimas apie šių vakcinų saugumą planuojančioms pastoti, nėščiosioms ir žindančioms moterims. Mokslinių tyrimų duomenimis nėščiosios COVID-19 infekcija serga sunkiau nei to paties reprodukcinio amžiaus moterys. Dažniau sunkesne ligos forma serga moterys, turinčios antsvorį, sergančios pirmine arterine hipertenzija, cukriniu diabetu. Didžiausia problema, …

Kineziterapijos Paslaugos Nuotoliniu Būdu

Kineziterapijos paslaugos karantino metu persikėlė į virtualią erdvę! Apribojus tiesiogines mankštas, individualias treniruotes, susitikimus su tėvais bei kūdikiais, Gandro lizdo kineziterapijos paslaugos vykdomos nuotoliniu būdu. Mankštos – nuotoliniu būdu Paskelbus karantiną, Gandro lizdo kineziterapeutė visas įprastas mankštas pradėjo vesti nuotoliniu būdu, naudojant Zoom platformą. Kineziterapija vyksta grupėmis ir individualiai, iš anksto suderinus laiką, mankštai reikalingas …

Žindyvės Mityba | Žindyvės Valgiaraštis

zindyviu mityba

Žindyvės mityba yra tokia aktuali tema, kad mūsų komanda nuolatos gauna laiškų ar žinučių su pagalbos šauksmu – tai ką gi iš tikrųjų galiu valgyti žindant? Sveikatos priežiūros specialistams dažnai atrodo, juk čia viskas aišku, tačiau pažiūrėjus giliau, paaiškėja, kad tai gana paini tema. Labai miglotai apie mitybą moterys konsultuojamos nėštumo metu, retai dalinamos tinkamos …

Sauskelnės Kūdikiams – Kaip Išsirinkti Tinkamas? (video)

Klausimai apie tinkamas sauskelnes kūdikiams kyla besilaukiant ir pradedant ruošti pirmąjį naujagimio kraitelį. Tai kokias gi sauskelnes pirkti naujagimiui? Pirmąjį naujagimio mėnesį rekomenduojame rinktis vienkartines sauskelnes, nes kūdikio virkštelės priežiūra gali kelti daug iššūkių naudojant daugkartinius vystyklus. Na, o paaugus kūdikiui tai jau Jūsų sprendimas!  Tačiau šį kartą pakalbėkime apie vienkartines sauskelnes ir kaip jas …

Kamieninių Ląstelių Saugojimas – Ekspertų Patarimai

Apie kamienines ląsteles ir jų saugojimą konsultuoja vaikų ligų gydytoja, vaikų hematologė Ignė Kairienė. Daugiau informacijos rasite čia. Mažyliui susirgus, tėvai sutiktų su juo pasikeisti vietomis, kad tik jis būtų sveikas. Ekspertai pataria išsaugoti naujagimio virkštelės kraujo ir audinio kamienines ląsteles. Kodėl verta tai padaryti? Galimybė išsaugoti virkštelės kamienines ląsteles Apie šeimos sveikatos ateitį susimąstantys …

Mankšta Kūdikiams Namuose | Rekomenduojami Pratimai Pagal Mėnesius

Specialistai rekomenduoja reguliarią kūdikių mankštą ir masažą. Kiekvienam, net ir sveikam ir stipriam mažyliui reikalingas švelnus mamos prisilietimas. Jei naujagimio motorinė raida yra normali, kasdieninė mankšta kūdikiams namuose gali būti atliekama ir tėvų, prieš tai pasikonsultavus su kineziterapeutu. Labai dažnos kūdikių motorinės raidos problemos – raumenų tonusas, galvos, kaklo raumenų asimetrija, klubo sąnario displazija – …

Naujagimio Maudymas (Video)

Pirmasis naujagimio maudymas yra tikrai didelis išbandymas ką tik tapus tėvais. Neretai šeimai sugrįžus namo sulaukiu skambučio su prašymu padėti pasiruošti pirmosioms kūdikio maudynėms. Iš tiesų tik sugrįžus iš ligoninės būtina išmaudyti kūdikį, nes ligoninėje buvo viena aplinka, o namuose reikia susikurti naują ir švarią pradžią. Be abejo yra daug knygų, seminarų apie tai, tačiau …

Sportas Nėštumo Metu

sportas nestumo metu

Nėštumo metu moters organizme vyksta labai daug fizinių bei emocinių pokyčių. Per ganėtinai trumpą laiką, kūnui tenka prisitaikyti prie kitokios nei įprasta organizmo veiklos, todėl labai svarbu tinkamai savimi rūpintis. Vienas iš ilgalaikės pagalbos būdų sau – sportas nėštumo metu. Fizinis aktyvumas nėštumo metu padeda išlaikyti gerą sveikatos būklę. Daugumą sveikatos būklės sutrikimų, tokių kaip …